今週のお題「運動不足」【 少し頑張ったくらいが丁度よいようです 】私に限っての事ですが、毎日の仕事に向かう道では、駐車場から歩いて片道約10分。 これが基本となり、休みの日はやはり不足しないように、それに見合うくらいの時間は あちらの店こちらの…
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